Er zijn verschillende methodes van Rei Ki in omloop zoals de Tibetaanse, Tibet/Usui, echter de meest oude vorm van Rei Ki uit de Tibetaanse traditie is Tummo Reiki.
Er wordt gezegd dat deze vorm van Rei Ki door Buddha zelf werd gebruikt om verlichting te bereiken.
Tummo is verschillend van andere op Usui gebaseerde Rei Ki tradities in dit opzicht; Alle Usui tradities zijn voornamelijk gericht op het helende aspect van ReiKi, de Tummo traditie echter gaat verder in een zeer krachtige spritualiteit buiten het helende aspect om(wat natuurlijk een belangrijk onderdeel blijft)
Tummo Rei Ki maakt de zgn Kundalini energie 'wakker' in de tweede inwijding op een veilige manier daar de sushumna (hoofd energiekanaal) al is geopend tijdens de eerste inwijding en dus verder wordt geopend tijdens de tweede inwijding zodat een grotere druk van de kundalini
energie makkelijk en veilig kan worden gekanaliseerd door de kruinchakra heen.
Elke keer dat een beoefenaar de Rei Ki energie kanaliseert wordt  gelijktijdig de kundalini versterkt op een natuurlijke manier.
Kundalini is te vergelijken met een slang die als het ware slaapt in de tan tien.
Door op de energiekanalen te 'kloppen' wordt deze slang 'wakker' gemaakt en kruipt omhoog via de ruggegraat naar de kruinchakra.
De reden waarom dit vaak wordt beoefend in combinatie met tai chi chuan is deze; de kundalini-energie kan blijven steken op plekken waar veel spanning zit, of op plekken die door een verkeerde houding blokkades veroorzaken.
Tai chi  beoefening zorgt ervoor dat alle blokkades worden opgeheven zodat de energie vrij kan stromen.
Het klopt dat in Rei Ki de ontspanning beslissend is